首页 >> 长鳞薹草

三七粉有六不喝_1纤柄红豆

时间：2022/07/21 23:18:45 编辑：

三七粉有六不喝

我们都知道中医调理的方法可以帮助我们改善体质，也能预防和治疗疾病，这对我们保养身体起到很好的作用，但是我们还是要注意三七粉应该合理的利用，尤其是有些人是不适合喝的，三七粉有“六不喝”，千万别用错!具体请看下面的介绍。

三七粉有“六不喝”

千万别吃错

1、“吸收不好”不喝

三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大冬竹减小，所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。

2、感冒不喝

感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。

3、不能有病了再喝

长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

4、三七粉不喝多<华中雪莲/p>

三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。

5、月经期不喝

女性朋友月经期间不宜空轴茅食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

6、怀孕不喝

妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。

上面为大家介绍了三七粉对我们的身体是非常不错的，可以帮助我们调理身体，预防很多的疾病，当然也要注意不适合喝三七粉的人，比如经期或者怀孕，吸收不好的话也都是不适合喝的，因此为了我们的身体健康，必须要注意根光叶决明据自己的身体来选择。